come da titolo ce l'ho fatta, avevo già provato varie volte fallendo, cambio di programma incentrato su questo obbiettivo e dopo esattamente 8 settimane faccio il test.. lo prendo faccio il clean e suuu è salito su e con estrema sorpresa non era nemmeno tanto difficile tant'è che l'ho pressato altre 4 volte con al dx e con la sinistra
che dire sono contentissimo, mi sono inginocchiato ho alzato le braccia al cielo ho dato un bacetto al kettlebell, ancora adesso dopo 5 ore continuo a avere il sorrisino soddisfatto sul volto...
lo so che potrebbe sembrare un post senza senso ma volevo condividere con voi la mia felicità, e far capire grazie a questa mia esperienza che non bisogna mai arrendersi alle prime difficoltà, continuare a provare e con il giusto programma arriverà
40 kg la strada è ancora lunga.. ma ce la farò , ora mi diverto un po con il 32, ieri ho fatto pure RKC snatch (24kg) test che avevo già superato, ho abbassato il tempo facendo il mio personal record 4'10'', non è chissà cosa però i miglioramenti ci sono e comunque non ho spinto al limite. vorrei scendere sotto i 4'..
