mettere massa con gli snatch

come immagino molti di voi..sono innamorato di questo esercizio con il kettlebell e vorrei dedicare una seduta volta ad aumentare la massa (e si spera anche la forza) con gli snatch..
come ci si potrebbe organizzare con un obbiettivo simile?
ovviamente non eseguo solo ed esclusivamente questo esercizio ma lo integro agli altri che eseguo (military press..bent press..stacco con la trap bar..trazioni..) ma come rendere produttiva la seduta degli snatch?
al momento riesco ad eseguire circa 5/6 rep con i 24..una decina coi 20 e .....coi 16...beh....un po'.....

Se vuoi massa dovresti puntare a esercizi di griglia....ma sono comunque discorsi un pò inutili da affrontare utilizzando i kettlebell

la vedo difficile solo con snatch,penso che ci vogliono snatch con almeno 32kg a braccio sennò opta x altro