MarioRKC |
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| Quello che sostengo ormai da anni e' che e' l'obbiettivo il punto primario da considerare...anche a me una determinata massa muscolare ben distribuita piace, ma, a meno che non debba combattere in una categoria superiore, e quindi aumentare in termini fisici la capacita' di contrastare dei colpi, determinata massa in eccesso si rivelerebbe inutile.
Al contempo sono altrettanto sicuro che:
- tornando a quanto prima espresso, se la performance di ghirisport fosse del tipo volto all'aumento di massa, Denisov dovrebbe arrivare a pesare 140kg di muscoli. Il fatto che non lo sia, ci riporta al concetto di massa o indotta o indiretta.
- qualora Denisov introducesse determinati esercizi di compensazione ed adottasse un protocollo all'uopo, la sua massa sarebbe superiore.
- diversamente, qualora lui stesso potesse ovviare l'aumento di massa indiretto e relativo alla sua performance, e potesse esprimere le medesime performances al di sotto dei 90kg, sarebbe l'atleta piu' felice del mondo.
In conclusione, quello che ho proposto sin dall'inizio della divulgazione del kettlebell training in Italia, e' sempre stato un concetto di cultura fisica globale e quindi volto allo sviluppo di molte, se non di tutte, le abilita' fisiche...ritrovarmi a distanza di tempo a riaffrontare lo stesso argomento significa solo che del messaggio sono state recepite solo alcune parti...e non l'insieme.
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