In alcune foto d'epoca...

Mi sono imbattuto in diverse foto d'epoca di vari strong man e ho notato che insieme ai Kettlebells sferici, bilanceri e manubri con sfere in ghisa laterali, mazze varie, in alcuni ci sono dei kettlebells prismatici cioe' mettete di vedere un prisma trapezoidale con sopra una maniglia da kettlebells (non quindi come i padlock di cui si era parlato).
Qualcuno sa' se venivano usati solo come dimostrazione di forza o ci facevano un vero e proprio allenamento?

non ho risposte in merito...ritengo comunque che quella prismatica non fosse una forma utile. anche i kettlebell caricabili dell'inizio del secolo scorso, fatti a conchiglia, e con l'opportunità di metterci dentro dei dischi, erano comunque sferici..

Non sò però gli ho visti anch'io.
Voglio fare una domanda che riguarda le immagini d'epoca, com'è che fanno il bent press in posizione di squat?

Io le immagini non le ho viste....ma da quello che mi dici,mi sembrano dei pesi per le vecchie bilance.

benvenuto astigiano!

Scusa Mario, a quando un bel articolo sul bent press?