CITAZIONE (johnsnow79 @ 15/9/2007, 14:51)
Post davvero motivante!
E pensare che tempo fa ho litigato su Olympians (che ho poi abbandonato) con degli estremisti del BIIO, i quali sostenevano che o si segue la loro Bibbia alla lettera- compresa l'orrenda doppia botta con anche 30 giorni di divano fan culo!!!- o si rimane per sempre mezze seghe in fatto di massa.
Alla faccia loro, direi.
Complimenti!
hai tirato fuori l'argomento e ora ti becchi pure la mia polemica....
Io ho provato il BIIO e per è è stata una ROVINA.
Non dormivo la notte, peggioravo come prestazioni ed ero sempre nervoso...lasciamo perdere poi tutti i dolori....ah, di massa ZERO....capito??? Z E R O.
Scrivo pure a Tozzi per chiedere chiarimenti....ma lui che per caso si degna di rispondere???
Figuratevi!
Poi mi loggo al suo forum e tiro fuori un bel discorso....e cosa succede? Esce fuori uno di quegli imbecilli e comincia ad insultarmi....dicendomi anche che se il BIIO non ha funzionato non è solo perchè ho poche fibre bianche e i miei genitori non hanno dato abbastanza. Logicamente mi incazzo e rispondo per le righe....e quel tizio inizia creare flame a destra ed a manca e mi cancellano il post! Ridicoli.....
Puntualizzazione, ho visto il fisico in foto di tale tizio che predica tanto il BIIO e ho riso per giorni.....
Io rispondo bene al volume ed ad una intensità di allenamento moderata, il cedimento turba il mio equilibrio nervoso e mi triplica il tempo di recupero tra le sessioni.
Purtroppo in fatto di allenamento ci sono sempre le solite "mode" del momento e i soliti ignoti che professano il loro metodo come fosse santo Graal.
Peccato che c'è anche gente che ragiona!
Ottimo John, continua per la tua strada, ed ai BIIomani digli di non stare troppo a cliccare sui forum sennò lo sforzo continuo a carico dei flessori ed estensori delle dita mette in moto il cortisolo e catabolizzano.
Saluti.
