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E.M.85
Posted on
25/8/2017, 15:57
by:
E.M.85
Grande!
Per il discorso press con 2 mani 1 kb (aka saxon press) direi che è un buon esercizio ma se deve imparare a pressare con una mano direi che floor press --> get up --> push press --> press sia la strada migliore
16 replies since 15/8/2017, 15:05
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