yourmajesty |
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| Certo su questo sono d'accordo..per questo volevo concentrarmi su TGU e Swing..quindi un programma base che non vada a stressare troppo il fisico (poi anche il base a come mi sento visto che inizio oggi la 1 settimana con questa scheda).
Grazie per il consiglio..cerco magari di staccare gli allenenamenti pił che posso.
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