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(corpo) libero per 3 settimane

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E.M.85
view post Posted on 20/8/2014, 09:17 by: E.M.85




Con il corpo libero puoi anche aggiungere pił esercizi, tipo one armi push up in SS con trazioni al trx e poi DIP al trx in SS con rematore. Per le gambe cosa fai?
 
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11 replies since 12/8/2014, 10:24   275 views
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