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LA MIA ESPERIENZA PERSONALE, 8 KG DI MUSCOLI IN 6 MESI

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gianni74
view post Posted on 20/9/2007, 20:42 by: gianni74




CITAZIONE (RKCMAURIZIO @ 15/9/2007, 01:13)
........ Ciao Gianni74 anche tu PARA'? in che anno?e in che compagnia? io ero a Siena nel 5 battaglione paracadutisti EL ALAMEIN anno 1985 conpagnia VAMPIRI mortaisti assaltatori ....... e'stato un anno INDIMENTICABILE .....

Ho fatto parte del 187° Rgt Folgore di Livorno.Finito nella RAS (Reparto Allo Scazzo),non operativo ,perchè era l'epoca in cui stavano trasformando l'esercito in volontari a ferma breve, sono stato uno dei pochi ad avere fatto 6! lanci.Roba che forse quando l'hai fatto tu la media era sui 20 lanci.Ho così deciso di fare il bagnino a Tirrenia.Nome in codice: Mitch.Per quanto riguarda il tempo impiegato per aggiungere 3 kg di massa muscolare e circa 1 cm sulle braccia con allenamenti ghiri sport:3 mesi circa.
 
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31 replies since 11/9/2007, 21:47   1382 views
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