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Enciclopedia Workout

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MarioRKC
view post Posted on 2/5/2010, 17:27 by: MarioRKC




una sana colazione, i miei bimbi che girano per la palestra provando tutti i macchinari ed io che mi sparo

600 jerk ad 1 braccio no-stop col kb da 16kg
subito seguiti da
400 swing a 2 braccia no-stop sempre col kb da 16kg..

e poi di corsa per il pranzo domenicale...

..a proposito: questo è uno di quei thread che mi fa impazzire..

a postare siamo in pochi..

MA A VISITARLO C'E' SEMPRE UNA MAREA DI PERSONE!!!!!!!!!!!
 
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789 replies since 22/4/2010, 15:38   20565 views
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